院長コラム

8020運動と2010運動

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こんにちは。
愛知県春日井市の森山歯科医院の森山隆平です。 

8020運動とは、
80歳になった時に自分の歯が20本あると、
QOL(クオリティオブライフ)日頃の生活する運動能力が維持できる
ということで、
それを目指しましょう! という運動のことです。

2010運動とは、先日の顕彰式後の懇親会での来賓の挨拶で感銘を受けたのですが、
最初の20分は大人しくテーブルで食事を楽しみ、
終了10分前には席に着き食事を終えましょう! 
という運動です。 
これによってフードロスを無くしまた料理人に感謝するということです。 
よく宴会中席を離れ会話を楽しむ光景をよく見ますからね。^_^

笑顔のシニア夫婦

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